EVZ

SĂRBĂTORI FĂRĂ DIETĂ - Cinci sfaturi-cheie de la Dr. Laura Ene, autoarea cărții CAPCANELE DIETELOR

Dr Laura Ene
Autor: | | 0 Comentarii | 4066 Vizualizari

Ne putem bucura de deliciile de la mesele de sărbători fără vinovăție și fără frustrări? Dr. Laura Ene, medic primar în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, autoarea cărții Capcanele dietelor. Dietă pe viață sau stil de viață? (Editura ALL, 2018), ne-a oferit soluții neașteptate. În urma întâlnirii de la Cărturești Verona cu Dr. Laura Ene, au rezultat câteva reguli prietenoase cu poftele specifice sărbătorilor de iarnă, dar și cu silueta. Sfatul doctorului este ca, în această perioadă de belșug alimentar, să ne propunem menținerea greutății actuale, nu scăderea în greutate

Alte articole din categoria: